Ceturtdiena, 19. oktobris
Šodien sveicam: Elīna, Drosma, Drosmis

Veselības veicināšana

  

Veselības veicināšanas pasākumi – visā novadā

               

Talsu novada pašvaldībā uzsākta projekta „Vietējās sabiedrības veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Talsu novadā” īstenošana.

Projekta ietvaros jau iegādāts sporta inventārs – nūjošanas nūjas, pildbumbas, fitnesa hanteles, lecamauklas, vingrošanas paklājiņi, vingrošanas bumbas un fitnesa lentes. Katra pilsētas un pagasta pārvalde saņems inventāra komplektu, kas tiks izmantots veselības dienu pasākumos un fizisko aktivitāšu nodarbībās visās pārvaldēs un būs pieejams visiem iedzīvotājiem.

Visas vasaras garumā notikušas veselības dienas Balgales, Laucienes, Ģibuļu pagastā, uztura speciālista nodarbības, lekcijas par zīdīšanas priekšrocībām, fitnesa un deju nodarbības, vasaras nometnes bērniem un citi pasākumi.

No septembra plānotas dažādas informatīvas lekcijas, informatīvi pasākumi gan bērniem, gan vecākiem, turpināsies āra fitnesa un deju nodarbības un citi pasākumi.

Projekta kopējās izmaksas ir 363 544,00 EUR, tai skaitā Eiropas Sociālā fonda finansējums 309 012,40 EUR un valsts budžeta finansējums 54 531,60 EUR. Projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/030.

 

VESELĪBAS VEICINĀŠANAS UN SLIMĪBU PROFILAKSES PASĀKUMI NOVADĀ APSKATĀMI ŠEIT:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sākuma datums

(dd.mm.gggg.)

Ilgums

(st.)

Norises laiks

(plkst.no-līdz)

Īstenošanas vieta

(adrese)

Nosaukums

 

05.09.

1,5 h

10.00 - 11.30

Talsi, Jaunā iela 1

Veselīga uztura un mutes veselības diena

 

06.09.

1 h

18.00 - 19.00

Sabile, Ventspils iela 17

Āra fiziskās aktivitātes.Nūjošana,āra trenažieri

 

08.09.

1 h

18.00- 19.00

Lubes pag. BLPC

Āra fiziskās aktivitātes.Nūjošana,āra trenažieri

 

12.09.

1,5 h

10.00 - 11.30

Vandzenes PII "Zīlīte"

Veselīga uztura un mutes veselības diena

 

12.09 .

1 h

13.00 - 14.00

Talsi, Gaismas 1

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

12.09.

1 h

14.00-15.00    

Ģibuļu pag., Skolas 1

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

12.09.

2 h

12.00 - 14.00

Vandzenes Tautas nams

Veselīga uztura nodarbība pieaugušjiem

 

13.09.

1 h

11.30- 12.30

Stende Brīvibas 15

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

13.09.

1 h

18.00- 19.00

Balgales pag. BLPC

Āra fiziskās aktivitātes.Nūjošana,āra trenažieri

 

13.09.

1 h

19.00-20.00

Balgales pag. BLPC

Fitness dabā

 

14.09.

1 h

13.00 - 14.00

Talsi, Gaismas 1

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

14.09.

1 h

14.00-15.00    

Ģibuļu pag., Skolas 1

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

14.09.

1 h

17.00 - 18.00

Ģibuļu pag., Skolas 1

Seminārs 1.-6. klašu skolēnu vecākiem par reproduktībo veselību

 

14.09.

1 h

17.00 - 18.00

Talsi, Gaismas 1

Lekcija skolēnu vecākiem - atkarību mazināšana 7.-9.klašu vec.

 

14.09.

1 h

18.00- 19.00

Vandzenes pamatskola

Lekcija skolēnu vecākiem - atkarību mazināšana 7.-9.klašu vec.

 

14.09.

1 h

18.00- 19.00

Vandzenes pamatskola

Seminārs 1.-6. klašu skolēnu vecākiem par reproduktībo veselību

 

15.09.

1 h

11.30- 12.30

Stende Brīvibas 15

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

19.09.

1,5 h

10.00 - 11.30

Valdemārpils PII " Saulstariņš"

Veselīga uztura un mutes veselības diena

 

19.09.

1 h

13.00 - 14.00

Talsi, Gaismas 1

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

19.09.

1 h

14.00-15.00    

Ģibuļu pag., Skolas 1

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

20.09.

1 h

11.30- 12.30

Stende Brīvibas 15

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

20.09.

1 h

18.00 - 19.00

Īves pag. BLPC

Āra fiziskās aktivitātes.Nūjošana,āra trenažieri

 

20.09.

1 h

19.00- 20.00

Īves pag. BLPC

Fitness dabā

 

21.09.

1 h

13.00 - 14.00

Talsi, Gaismas 1

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

21.09.

1 h

14.00-15.00    

Ģibuļu pag., Skolas 1

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

21.09.

1 h

17.00 - 18.00

Valdemārpils vidusskola

Seminārs 1.-6. klašu skolēnu vecākiem par reproduktībo veselību

 

21.09.

1 h

17.00 - 18.00

Valdemārpils vidusskola

Lekcija skolēnu vecākiem - atkarību mazināšana 7.-9.klašu vec.

 

21.09.

1 h

18.00- 19.00

Talsi, K.Mīlenbaha 32

Lekcija skolēnu vecākiem - atkarību mazināšana 7.-9.klašu vec.

 

21.09.

1 h

18.00- 19.00

Valdgales pag., Pūņu pamatskola

Lekcija skolēnu vecākiem - atkarību mazināšana 7.-9.klašu vec.

 

22.09.

1 h

11.30- 12.30

Stende Brīvibas 15

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

22.09.

1,5 h

10.00-11.30

Talsi Mīlenbaha 32

Diskusija ar skolēniem par fizisko aktivitāšu nozīmi

 

23.09.

1 h

12.00 - 13.00

Ģibuļu pag., BLPC

Fitness dabā

 

26.09.

1 h

13.00 - 14.00

Talsi, Gaismas 1

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

26.09.

1 h

14.00-15.00    

Ģibuļu pag., Skolas 1

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

27.09.

1 h

18.00- 19.00

Ķūļu pag. BLPC

Āra fiziskās aktivitātes.Nūjošana,āra trenažieri

 

27.09.

1 h

19.00 - 20.00

Ķūļu pag. BLPC

Fitness dabā

 

27.09.

1 h

11.30- 12.30

Stende Brīvibas 15

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

27.09.

1 h

11.10 - 12.10 

Valdemārpils vidusskola

Lekcija par psihoemocionālo veselību skolēniem

 

28.09.

1 h

13.00 - 14.00

Talsi, Gaismas 1

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

28.09.

1 h

14.00-15.00    

Ģibuļu pag., Skolas 1

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

29.09.

1 h

11.30- 12.30

Stende Brīvibas 15

Vingrošanas nodarbības 1.-3.klašu skolēniem

 

29.09.

1 h

18.00 - 19.00

Laidzes pag. BLPC

Āra fiziskās aktivitātes.Nūjošana,āra trenažieri

 

29.09.

1 h

19.00 - 20.00

Laidzes pag. BLPC

Fitness dabā

 

Aiva Dimante,
Attīstības plānošanas nodaļas vadītāja vietniece

 


Aicinām pieteikties psihosociālās rehabilitācijas nometnēm “Spēka Avots”

Šogad vairāk nekā 500 cilvēkiem pēc onkoloģiskas slimības būs pieejama psihosociālās rehabilitācijas programma “Spēka Avots”, kuru īsteno Onkoloģisko pacientu atbalsta biedrība “Dzīvības koks”. Līdzekļi rehabilitācijai tika savākti vēl nebijuši plašā ziedojuma piesaistes kampaņā – maratonā “Dod pieci”, kuru īstenoja Latvijas Radio sadarbībā ar Latvijas Televīziju un Ziedot.lv.

Biedrība “Dzīvības koks” aicina cilvēkus, kuri zina, kā tas ir - izdzirdēt diagnozi “ļaundabīgs audzējs”, kad vienā mirklī dzīve sagriežas bezcerības, baiļu un vēlmes dzīvot mutulī, pieteikties psihosociālās rehabilitācijas programmā “Spēka Avots”. Programma ir pasākumu kopums, kas sniedz pārbaudītu un profesionālu informāciju par onkoloģiju, dod iespēju tikt galā ar emocionālo pārdzīvojumu, kas radies slimības dēļ, kā arī ļauj uzzināt, kā iespējams turpināt dzīvot pilnvērtīgi – gan psihoemocionāli, gan praktiski. Programma (nometne) notiek 5 dienu garumā, tā ir ļoti intensīva, kurā kā grupu vadītāji un lektori piedalās psihoterapeiti, psihologi, mākslas terapeiti, onkologi, imunologi, fizioterapeiti un citi ar onkoloģijas nozari saistīti speciālisti. 

Kā uzsver biedrības “Dzīvības koks” vadītāja Gunita Berķe, ļoti svarīgi ir tas, ka šogad rehabilitācijā varēs piedalīties tik daudz cilvēku, jo iepriekšējos gados ierobežoto finanšu resursu dēļ tas nebija iespējams. “2016. gadā bijām spiesti atteikt cilvēkiem, jo līdzekļus varējām atvēlēt tikai divām programmām. Līdzekļi, kas tika vākti labdarības maratona ietvaros, tiek novirzīti tieši psihosociālās rehabilitācijas programmu īstenošanai, un līdz šim, bez īpašas izziņošanas, programmā jau pieteikušies vairāk nekā 80 cilvēki no visas Latvijas. Tomēr šobrīd biedrībai vēl joprojām ir svarīgs mērķis - psihosociālās rehabilitācijas centra izveide, kur rehabilitāciju varētu nodrošināt mērķtiecīgi un pēctecīgi visa gada garumā”.

Vēl svarīgi pieminēt, ka šogad tiks īstenota īpaša programma vecākiem, kuru bērni, saskārušies ar onkoloģiju, kā arī viena programma, kurā kopā ar cilvēku, kurš slimojis ar vēzi, varēs piedalīties dzīves biedrs/ dzīves draugs. Vēzis ir slimība, kas skar visu ģimeni, bieži vien tieši tuvie cilvēki ir lielākā neziņā, kā palīdzēt dzīvot tālāk. Katrā nometnē maksimālais dalībnieku skaits ir 24, līdz ar to aicinām visus interesentus pieteikties savlaicīgi. Šis skaits izvēlēts, lai nodrošinātu kvalitatīvu rehabilitācijas procesu un pēc iespējas lielāku individuālo pieeju.

Kopumā šogad paredzēts īstenot 21 psihosociālās rehabilitācijas programmu. “Liela pateicība jāizsaka mūsu ilggadējā un uzticamā partnera, viesu nama “Orinoko” (Kokneses novads) vadībai un kolektīvam, kuri uzņēmušies palīdzēt mums īstenot programmu pilnā apmērā”, uzsver G.Berķe, “bet vislielākais paldies noteikti pienākas maratona “Dod pieci” īstenotājiem un ziedotājiem, bez kuru entuziasma, darba un iesaistes tas viss nebūtu iespējams!”

Svarīgi: Psihosociālās rehabilitācijas programmā var pieteikties ikviens, kas vēlas pārvarēt neziņu, kas nāk līdz ar slimību. Lai to izdarītu, norādītajā adresē jāizvēlas vēlamais rehabilitācijas programmas laiks, jāizpilda pieteikuma forma, kā arī jāuzraksta motivācijas vēstule, kurā aprakstīts, kāpēc ir nepieciešama šāda rehabilitācija un ko vēlaties iegūt no dalības šajā programmā. Pieteikuma forma ir atrodama šeit: http://pieteikties.spekaavots.lv/?lapa=pieteikums .

Onkoloģisko pacientu atbalsta biedrība “ Dzīvības koks” psihosociālās rehabilitācijas programmas onkoloģiskajiem pacientiem ievieš kopš 2009. gada. 2016. gadā ar Saeimas un Labklājības ministrijas atbalstu panākti grozījumi “Sociālās palīdzības un sociālo pakalpojumu likumā”, kur pirmo reizi minēts, ka psihosociālās rehabilitācijas pakalpojumu var saņemt onkoloģiskie pacienti un viņu tuvinieki. Šis pakalpojums būs valsts apmaksāts un no 2018. gada to varēs saņemt pēc ģimenes ārsta vai ārstējošā ārsta rekomendācijas.

Tuvāka informācija: Alise Musijenko, biedrība „Dzīvības koks”, e-pasts: dzivibaskoks@dzivibaskoks.lv, T. 67625339, www.dzivibaskoks.lv

Onkoloģisko pacientu atbalsta biedrība „Dzīvības koks” dibināta 2004. gadā, un tā ir vadošā nevalstiskā organizācija Latvijā, kas apvieno onkoloģiskos pacientus un viņu tuviniekus. Biedrības mērķis ir aizstāvēt pacientu intereses nacionālā un starptautiskā līmenī, lai arī Latvijas pacientiem būtu iespēja saņemt kvalitatīvāku veselības aprūpi. „Dzīvības koks” ir Eiropas līmeņa organizāciju „Europa Donna”, „European Cancer Patient Coalition”, „European Network of Gynaecological Cancer Advocacy Groups”, “Myeloma Patients Europa” un Eiropas Plaušu vēža pacientu interešu aizstāvības grupas biedrs.


Iedzīvotājiem pieejami jauni veselības nozares e-pakalpojumi

No šā gada februāra papildus valsts E-veselības portālam www.eveseliba.gov.lv arī valsts pārvaldes pakalpojumu portālā www.latvija.lv iedzīvotajiem ir pieejams daudzveidīgs veselības nozares e‑pakalpojumu klāsts, kas nodrošina iespēju ātri un ērti noskaidrot ar savu veselību saistītu informāciju.

Iedzīvotājiem šobrīd ir pieejami trīspadsmit dažādi e-pakalpojumi. Piemēram, e-pakalpojums “Manas e-receptes” sniedz iespēju ikvienam apskatīt informāciju par visām viņam E-veselības sistēmā pieejamajām e-receptēm. Savukārt e-pakalpojums “Mani vizuālās diagnostikas dati” nodrošina iespēju apskatīt sev veikto vizuālās diagnostikas izmeklējumu attēlus un slēdzienus, kas ir ievadīti E-veselības sistēmā. Piemēram, rentgena, datortomogrāfijas, magnētiskās rezonanses u.c. izmeklējumu.

Svarīgi atzīmēt, ka e-pakalpojumos iedzīvotājiem ir pieejami dati, kas E-veselības sistēmā no ārstniecības iestāžu puses brīvprātīgi tiek ievadīti no 2016. gada septembra, savukārt visi vēsturiskie dati (iepriekš veiktie izmeklējumi, izrakstītās receptes u.c.) sistēmā netiks atspoguļoti. Tādējādi vairākos e-pakalpojumos informācija būs pieejama tikai ar laiku, ārstniecības iestādēm arvien aktīvāk darbojoties E-veselības sistēmā un pakāpeniski ievadot tajā pacientu medicīnisko informāciju.

Tāpat arī noteikts, ka līdz šā gada 1. jūlijam ārstiem savu pacientu medicīnas pamatdatu (alerģiju, aktuālo diagnožu, medicīnas ierīču u.c.) norādīšana E-veselības sistēmā ir brīvprātīga, taču pēc minētā datuma šīs informācijas ievadīšana E-veselības sistēmā noteikta kā obligāta.

Lai izmantotu e-pakalpojumus, nepieciešams autorizēties kādā no portāliem ar drošas piekļuves līdzekļiem – internetbankas piekļuves datiem, e-parakstu vai personas apliecību (eID). E-pakalpojumu informācija ir apskatāma arī par nepilngadīgajiem bērniem un aizbildnībā esošām personām.

Kopumā šobrīd tiek piedāvāti trīspadsmit dažādi e-pakalpojumi – “Manas e-receptes”, “Saņemtās darbnespējas lapas”, “Pacienta medicīnas pamatdati”, “Pacienta saņemto medicīnas pakalpojumu rezultāti”, “Kas skatījies manus medicīnas datus”, “Saņemtie nosūtījumi” u.c. Ar visiem e-pakalpojumiem un informāciju par to sniegtajām iespējām var iepazīties E-veselības portāla www.eveseliba.gov.lv sadaļā “E-pakalpojumi” un Valsts reģionālās attīstības aģentūras pārraudzītajā valsts pārvaldes pakalpojumu portāla www.latvija.lv sadaļā “E-pakalpojumi”.

Līdz februāra beigām iedzīvotājiem kļūs pieejami vēl trīs e-pakalpojumi – “Reģistrēties pie ģimenes ārsta”, “Saņemt e-konsultāciju no ģimenes ārsta” un “Pieteikt Eiropas veselības apdrošināšanas karti (EVAK)”.


Bezmaksas ērču pote bērniem 27 novados

Fakti īsumā

  • Bezmaksas vakcinācija pret ērču encefalītu tiek nodrošināta bērniem, kuru deklarētā dzīvesvieta ir ērču encefalīta endēmiskajā teritorijā.
  • 2017. gadā bērnu vakcinācija pret ērču encefalītu tiek nodrošināta 27 Latvijas novados.
  • Šogad valsts apmaksāta vakcinācija pret ērču encefalītu pienākas arī 3739 bērniem, kuru deklarētā dzīvesvieta ir Gulbenes novadā.
  • Vakcināciju plāno un veic ģimenes ārsts, kura pamatprakse ir endēmiskajā teritorijā.

Kamēr ziema vēl neatkāpjas un ērces atpūšas, ir īstais brīdis vakcinēties pret ērču encefalītu. Atgādinām, ka arī šogad visiem bērniem, kuru dzīvesvieta deklarēta ērču endēmiskajā teritorijā, valsts nodrošina bezmaksas vakcinācijas kursu pret šo bīstamo infekcijas slimību. 2017. gadā par endēmiskajām teritorijām atzīti 27 Latvijas novadi, kuru vidū no jauna iekļauts arī Gulbenes novads.

Kārtība, kādā tiek nodrošināta vakcinācija bērniem pret ērču encefalītu, noteikta Ministru kabineta noteikumos Nr. 330 "Vakcinācijas noteikumi", kas paredz valsts pienākumu finansēt vakcināciju pret ērču encefalītu:

  • 100% apmērā bērniem vecumā no viena gada līdz 18 gadu vecuma sasniegšanai, ja bērna deklarētā dzīvesvieta ir ērču encefalīta endēmiskajā teritorijā;
  • 100% apmērā bāreņiem un bez vecāku gādības palikušajiem bērniem visā Latvijas teritorijā neatkarīgi no dzīvesvietas.

Papildus vakcinācijas kalendāram valsts neatkarīgi no pacienta deklarētās dzīvesvietas kompensē vakcināciju pret ērču encefalītu 50% apmērā visiem bērniem līdz 24 mēnešu vecumam (kompensējamo medikamentu M saraksts). Jāatzīmē, ka bērniem šo vakcināciju rekomendē veikt ne agrāk kā no viena gada vecuma. 

Ar ērču encefalīta vīrusu inficētas ērces pēdējos gados konstatētas mežos un krūmājos visā Latvijas teritorijā. Slimību un profilakses kontroles centra (SPKC) sagatavotā informācija liecina, ka aptuveni 30% ērču, kas piesūkušās iedzīvotājiem, bijušas inficētas ar ērču encefalīta vīrusu, tādēļ risks saslimt pēc ērces koduma ir vērā ņemams. Taču vietām iespēja saslimt ar ērču encefalītu pēc ērces koduma ir ievērojami augstāka nekā citur. Teritorijas, kurās saskaņā ar SPKC epidemioloģiskās uzraudzības datiem ir visaugstākā saslimstība, dēvē par ērču encefalīta endēmiskajām teritorijām.

Ja bērna deklarētā dzīvesvieta atrodas kādā no novadiem, kuri atrodas endēmiskajās teritorijās, bērns var saņemt valsts apmaksātu pilnu vakcinācijas kursu pret ērču encefalītu un revakcināciju.

Vakcināciju plāno un veic ģimenes ārsts, kura pamatprakse ir endēmiskajā teritorijā. Ģimenes ārsts, kura pamatprakse ir ārpus norādītās teritorijas, nevar veikt savu pacientu vakcināciju, izmantojot par valsts budžeta līdzekļiem iepirkto vakcīnu, pat ja pacienta dzīvesvieta atrodas endēmiskajā teritorijā. Šādus pacientus pēc iepriekšējas saskaņošanas vakcinē tie ģimenes ārsti, kuru pamatprakse ir endēmiskajā teritorijā.

Slimības simptomi un statistika

Daļai pacientu pēc inficēšanās ar ērču encefalītu novēro gripai līdzīgus simptomus, taču aptuveni trešdaļai vīruss izplatās smadzenēs un smadzeņu apvalkos, kas var izraisīt paliekošus neiroloģiskus traucējumus, tostarp paralīzi. Diemžēl šai infekcijas slimībai atšķirībā no ērču pārnēsātās Laima slimības nav specifisku ārstēšanas metožu (antibiotikas nav efektīvas), tāpēc vakcinācija ir būtisks profilakses pasākums.

Pēc SPKC datiem, Latvijā vidēji gadā ar ērču encefalītu saslimst 276 cilvēki. Pieaugot vakcinācijas aptverei, samazinās arī saslimstība. Ja 2011. gadā ar encefalītu inficējās 429 cilvēki, 2015. gadā reģistrēto pacientu skaits samazinājies vairāk nekā divas reizes – 166.  Tiesa, pērn saslimstība ar encefalītu ir pieaugusi vismaz par 36 procentiem - pirmajos vienpadsmit mēnešos 2016. gadā reģistrēti 226 saslimšanas gadījumi, kas varētu liecināt par to, ka, samazinoties slimības izplatībai, cilvēku attieksme pret vakcināciju kļūst nevērīgāka.

2016. gadā valsts apmaksātu vakcināciju pret ērču encefalītu saņēma 11 223 bērni – par 20 procentiem mazāk nekā 2015. gadā, kad bezmaksas vakcinācija tika veikta 14 018 bērniem.


4. februāris – Pasaules Pretvēža diena

Onkoloģiskās saslimšanas jau ilgāku laiku ir uzmanības centrā  visā pasaulē un arī mūsu valstī. Tāpēc arī cīņai ar to tiek pievērsta arvien lielāka uzmanība gan no veselības aprūpes organizētāju puses ( “zaļais koridors”- iespējami ātrāka visu izmeklējumu veikšana un ārstēšanas uzsākšana pēc diagnozes pirmreizējas uzstādīšanas, profilaktisko skrīningizmeklējumu nodrošināšana), gan no pašvaldību puses (iedzīvotāju veselības veicināšanas  pasākumu aktīva atbalstīšana), gan no onkoloģisko pacientu un viņu tuvinieku puses ( pacientu atbalsta organizācijas – “Dzīvības koks” un tml.).

Kurzemes reģiona veselības aprūpes statistika liecina, ka 2015.gadā pavisam no jauna reģistrēti absolūtos skaitļos 1601 onkoloģiskie pacienti, un uzskaitē esošu pacientu skaits  uz 2015.gada beigām bija-  9995.

Kurzemē no jauna reģistrēto pacientu skaita sadalījums pēc onkoloģisko saslimšanu veida:

1. vietā – ļaundabīgi ādas audzēji

2. vietā – prostatas audzēji

3. vietā – krūts audzēji

4. vietā – bronhu, plaušu audzēji

5. vietā – kolorektālās daļas audzēji

Kurzemes reģionā 2015.gadā biežākais nāves cēlonis ļaundabīgo audzēju grupā bija prostatas audzējs.

2010.g.-2014.g. Kurzemē reģistrēta augstāka priekšlaicīga mirstība (līdz 64.g.v.) no dzemdes kakla audzēja sievietēm nekā vidēji Latvijā. ( 2014.g. mirstība no šī audzēja pārsniedza vidējo mirstību valstī par 40%).

(http://www.spkc.gov.lv/pasvaldibu-veselibas-profili)

Pēc  Slimību profilakses un kontroles centra datiem Talsu novadā 2015.gadā gandrīz dubultojies saslimstības ar krūts audzēju sievietēm skaits ( uz 100 000 sievietēm)  – 143, salīdzinot ar 2014.gadu, kad šis skaitlis bija – 89,4.

Skaitļi liecina par to, ka vēl daudz jādara, lai uzlabotu situāciju onkoloģisko saslimšanu statistikā. Iedzīvotājiem aktīvāk būtu jāiesaistās profilaktisko izmeklējumu programmās, izmantojot valsts apmaksātos skrīningizmeklējumus.

Valsts apmaksātās vēža savlaicīgas atklāšanas programmas nodrošina:

  • sievietēm vecumā no 25 līdz 70 gadiem dzemdes kakla onkocitoloģisko izmeklējumu kā skrīningtestu dzemdes kakla vēzim reizi trijos gados;
  • sievietēm vecumā no 50 līdz 69 gadiem – rentgena izmeklēšanu krūšu dziedzeriem (ar mamogrāfijas metodi) vienu reizi divos gados;
  • gan vīriešiem, gan sievietēm vecumā no 50 gadiem ģimenes ārsta praksē vai laboratorijā slēpto asiņu izmeklējumu fēcēs (no trim sekojošām vēdera izejām) vienu reizi gadā.

   Onkoloģijas profilaksei jebkuram cilvēkam, kas saudzē savu veselību un domā par nākotni, jāievēro veselīga dzīvesveida nosacījumi, atbrīvojoties no kaitīgajiem ieradumiem,  lietojot pilnvērtīgu, sabalansētu uzturu un pietiekamu laiku veltot fiziskajām aktivitātēm.

Talsu Galvenās bibliotēkas lasītavā izvietota Pasaules Pretvēža dienai veltīta ekspozīcija, kura palīdzēs iedzīvotājiem rast atbildes uz daudziem ar atklātas onkoloģiskās saslimšanas saistītiem jautājumiem.

Visiem interesentiem pieejams un līdzi ņemams ir Slimību un profilakses centra izdotais un onkoloģisko pacientu atbalsta biedrības “ Dzīvības koks” izveidotais informatīvais buklets “JA TEV IR ATKLĀTS VĒZIS”. “Šis informatīvais materiāls ir domāts Tev, ja ārsts Tev ir uzstādījis diagnozi “vēzis”, un Tu ārstējies no kādas onkoloģiskas saslimšanas. Tev droši vien šobrīd ir vairāk jautājumu nekā atbilžu, un tāpēc arī vēlamies palīdzēt, iedvesmot un galvenais – pateikt: no vēža nav jābaidās, vēzis ir jāārstē! Pielikumā ir īsa jēdzienu vārdnīca, svarīgāko analīžu apraksts un norādes, kur meklējama informācija un palīdzība “, teikts bukleta anotācijā. Otrs buklets “JA TAVAM TUVINIEKAM IR ATKLĀTS VĒZIS” palīdzēs saprast, kā var palīdzēt savam tuviniekam ārstēšanās procesā.

 

Ekspozīcijā pieejams arī materiāls par valsts apmaksātiem profilaktiskiem izmeklējumiem uz krūts, dzemdes kakla un kolorektālo jeb zarnu vēzi.

Ekspozīcijā lasāmi interesanti materiāli – grāmatas, publikācijas gan tiem, kuri vēlas sevi  un savus tuviniekus pasargāt no onkoloģiskām saslimšanām, gan tiem, kurus jau skārusi šī  diagnoze.


Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) valstī izziņojis gripas epidēmijas sākumu

SPKC atgādina, ka gripai raksturīga pēkšņa slimības simptomu parādīšanās - drebuļi, ķermeņa temperatūras paaugstināšanās virs 38 grādiem, stipras galvassāpes, sāpes acu ābolos un muskuļos, sauss klepus un rīkles iekaisums, izteikts nespēks, apetītes zudums, bezmiegs, bet maziem bērniem var būt arī vemšana un caureja.

Ja parādās gripas simptomi, palieciet mājās un konsultējieties ar savu ģimenes ārstu. Neapmeklējiet darbu, skolu, publiskus pasākumus un neaiciniet ciemiņus līdz neesat pilnīgi izveseļojies.

Nacionālais veselības dienests informē, ka gripas epidēmijas laikā no valsts budžeta līdzekļiem tiek apmaksātas ģimenes ārstu mājas vizītes pie gripas slimniekiem. Šiem pacientiem par vizīti jāmaksā tikai valstī noteiktā pacienta iemaksa - 2,85 eiro.

Ārpus ģimenes ārsta darba laika medicīniskus padomus var saņemt, arī zvanot uz valsts organizēto Ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni 66016001. Darbdienās medicīniskus padomus sniedz no pulksten 17.00 līdz 8.00, savukārt brīvdienās un svētku dienās - visu diennakti.

Vislabākā aizsardzība pret gripu ir ikgadējā vakcinācija. Vēl joprojām pret gripu iespējams vakcinēties, jo imunitāte izveidojas 10 dienu laikā pēc vakcinācijas.

Gripas sezonas laikā ikvienam nepieciešams stiprināt imunitāti un ievērot vienkāršus ikdienas profilakses pasākumus, kuri palīdzēs izsargāties no saslimšanas ar gripu un citām augšējo elpceļu infekcijām:

  • Pēc iespējas biežāk mazgājiet rokas, īpaši tad, ja ir bijusi saskare ar slimiem cilvēkiem. Ja nav pieejams ūdens, var izmantot arī speciālus antibakteriālus gēlus un salvetes. Pārliecinieties, lai arī bērni regulāri mazgā rokas. Ar netīrām rokām nepieskarieties acīm, degunam un mutei;
  • Regulāri vēdiniet telpas. Tomēr uzmanieties, lai nerastos caurvējš. Mitriniet iekštelpu gaisu;
  • Pietiekoši daudz uzturā lietojiet šķidrumu - zāļu tējas, svaigas augļu un dārzeņu sulas. Lietojiet uzturā skābpiena produktus (kefīru, paniņas, biezpienu), jo tie satur mikroorganismus, kas stimulē cilvēka imūnsistēmu. Iekļaujiet ēdienkartē pēc iespējas vairāk produktu, kas palīdz organismam cīnīties ar vīrusiem un saglabāt veselību - svaigus dārzeņus, augļus (kāpostus, ķiplokus, citrusaugļus, dzērvenes un brūklenes,), medu, ingveru un tml.;
  • Ģērbieties atbilstoši laika apstākļiem – nesaldējieties, velciet siltas virsdrēbes un apavus, kuros nepaliek slapjas kājas;
  • Sabalansējiet savu darba un atpūtas laiku, izvairieties no fiziskās un emocionālās pārslodzes, ievērojiet pilnvērtīgu miega režīmu, uzturiet sevi labā fiziskā formā un dodieties pastaigās svaigā gaisā;

 

Talsu novada pašvaldības
Sabiedrības veselības speciāliste
Tatjana Neilande


29. septembris – Pasaules sirds diena

Sirds mūsu dzīves laikā veic apmēram 2,5 miljardus pukstu. Katru dienu tā liek mūsu asinīm 1440 reižu apriņķot pa ķermeni, nodrošinot visu iekšējo orgānu apgādi ar skābekli un barības vielām. Sirds sāk pukstēt grūtniecības sestajā nedēļā un dara to līdz mūsu dzīves beigām. Tāpēc droši varam teikt, ka sirds ir dzīvībai vissvarīgākais orgāns.

Diemžēl Latvijā visbiežākais nāves cēlonis iedzīvotāju vidū ir sirds un asinsvadu slimības. Arī Kurzemē līdzīgi kā Latvijā kopumā galvenais nāves cēlonis ir sirds un asinsvadu slimības; 2014.g. – 56% no visiem mirušajiem. 33% no visiem mirušajiem bija vecumā līdz 64 gadiem. Talsu novadā mirstība no sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, (uz 100 000 iedz) 2015.g. – 952 ( vidēji Latvijā – 817).

Šo slimību attīstību veicina kaitīgie ieradumi, neveselīgi ēšanas paradumi,  citas slimības - cukura diabēts, paaugstināts asinsspiediens un holesterīna līmenis asinīs, pastāvīgs stress, pārāk maza fiziskā aktivitāte. Tāpēc mūsu valstī ir ļoti augsts šo slimību līmenis un kā sekas bieži nāves gadījumi sirds – asinsvadu slimību dēļ. Ļoti bieži smagi miokarda infarkti, insulti skar cilvēkus, īpaši vīriešus, darbspējīgā vecumā. Diemžēl nereti galarezultātā iestājas nāve vai tiek ievērojami ierobežotas cilvēku darbaspējas.

Visvienkāršākais veids, kā pasargāt sevi no nopietnām veselības problēmām, ir profilakse.

Ārsti pastāvīgi mums atgādina, ka efektīvākā sirds un asinsvadu slimību profilakse ir smēķēšanas  atmešana un regulāras fiziskas nodarbības, taču ir arī citi vienkārši un efektīvi paņēmieni laba sirds un asinsvadu stāvokļa nodrošināšanai. Neskaitāmos pētījumos ir pierādīts, ka arī uzturvielām ir liela nozīme asinsspiediena regulēšanā, holesterīna līmeņa pazemināšanā un labas asinsrites nodrošināšanā.

Latvijas Diētas ārstu asociācijas vadītājs Andis Brēmanis: „Uztura paradumu pētījumi rāda, ka diemžēl esam attālinājušies no dabiska uztura, lietojot pārstrādātus produktus, kas ir vai nu pārāk sālīti, saldināti vai trekni, un nu nekādi neveicina sirds veselību. Vairāk būtu jādomā par svaigu dārzeņu un augļu ēšanu ikdienā, jāizvēlas pilngraudu produkti, jāsamazina dzīvnieku valsts tauku patēriņš, savukārt jādod priekšroka “labajiem” taukiem, kas sastopami zivīs, riekstos un kvalitatīvās eļļās. Noteikti jāatceras arī par pietiekamu šķidruma patēriņu! Rīcība jau ir pavisam vienkārša – ievērojot veselīga uztura pamatprincipus, jums būs potenciāli mazāks svars, būs mazāk problēmu ar otrā tipa cukura diabētu, būs “pareizāks” asinsspiediens un izrietoši no tā - jums būs labāka sirds veselība!”

“Protams, vēl labāk - darīt visu!  Nesmēķēt, kustēties, pareizi ēst un vairāk smaidīt - tas visiem ir labi zināms, tāpēc novēlu gribasspēku to ieviest dzīvē", saka Latvijas Kardioloģijas centra vadītājs prof. Andrejs Ērglis.

Sekosim šiem ieteikumiem un būsim veseli!

Talsu novada pašvaldības
Sabiedrības veselības speciāliste
Tatjana Neilande

 


Ārsta un pacienta līdzestība (angl. Compliance) nozīmē viņu saprašanos un sadarbību, kuras mērķis ir pacienta izveseļošanās. Ja veiksmīgi izveidojusies pacienta un ārsta sadarbība, varam sagaidīt daudz labākus rezultātus pacientu veselības aprūpē. Svarīgi ir veicināt cieņpilnu attiecību veidošanos starp pacientu un ārstu.

Ir skaidrs arī tas, ka bez iedzīvotāju pašu iesaistes un ieinteresētības savas veselības uzlabošanā šī sadarbība jūtamus rezultātus nenesīs.

Mūsdienās Eiropā (saskaņā ar Eiropas Sabiedrības veselības pamatnostādnēm Health 2020) un Latvijā (Sabiedrības veselības pamatnostādnēm 2014-2020) tiek uzsvērta pacientu pašu atbildība/līdzatbildība par savu veselību. ( Pretstatā tam, kā bija PSRS laikā, kad ārstam/māsiņai vajadzēja dzenāt pacientu uz profilaktiskām apskatēm). Sabiedrībai pašai arī ir aktīvi jāiesaistās savas veselības saglabāšanā!

Informētība un ārstnieciskā procesa izpratne palielina pacientu apmierinātību un uzticēšanos veselības aprūpes sniedzējiem, tāpēc novada mājas lapā centīsimies ievietot informāciju, kas būs vērsta ārstnieciskā personāla sadarbības veicināšanai ar pacientu.

Ziemeļkurzemes reģionālās slimnīcas Talsu filiāles SMPP ( Steidzamās medicīniskās palīdzības punkts), jeb iedzīvotājiem labāk saprotamās- slimnīcas uzņemšanas nodaļas vadītājs – ārsts Elmārs Borins ieteicis sniegt iedzīvotājiem informāciju, kā rīkoties situācijās, kad cilvēku ir piemeklējis hroniskas slimības saasinājums, bet ģimenes ārsts nav pieejams:

  • sazināties ar ārstu, kurš aizvieto prombūtnē esošo ģimenes ārstu (informācija par aizvietošanu, zvanot uz tālruni 66016001),jo šim ārstam ir labākas iespējas noskaidrot kāda ārstēšana pacientam ir iepriekš tikusi nozīmēta un kādi izmeklējumi slimības gaitas uzraudzīšanai jau ir veikti, kā arī izlemt par pacientam labāko turpmāko ārstēšanas taktiku. Ja pacients ierodas slimnīcas uzņemšanas nodaļā, dežūrējošam ārstam nav nekādas informācijas par šo pacientu. Sakarā ar to, bieži tiek veikti atkārtoti (iepriekš jau veikti ģimenes ārsta praksē), nelietderīgi izmeklējumi, uzsākta ārstēšana ar citiem medikamentiem, jo, galvenokārt, pacienti nezin nosaukt iepriekš lietotos medikamentus un nav paņēmuši tos līdzi. Rezultātā tiek nelietderīgi tērēti gan pacienta personīgie, gan veselības budžeta līdzekļi, kā arī iespējama nevajadzīgi saņemtā starojuma ( izdarot atkārtotus rentgenoloģiskos izmeklējumus) negatīvā ietekme uz pacienta veselību.
  • katru dienu pēc darba laika un nakts stundās (no plkst. 17.00 līdz 8.00), kā arī brīvdienās un svētku dienās visu diennakti var zvanīt uz Ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni 66016001.

Tas ir valsts organizēts dienests, kura galvenais mērķis ir nodrošināt iespējas ārpus ģimenes ārstu darba laika saņemt medicīniskas konsultācijas un padomus no pieredzējušiem ģimenes ārstiem, ārstu palīgiem un feldšeriem, kā rīkoties vienkāršu saslimšanu gadījumos, kuru risināšanai nav nepieciešama neatliekamā palīdzība.

Jāuzsver, ka Ģimenes ārstu konsultatīvais tālrunis nav paaugstinātas maksas tālrunis. Zvanot uz to no fiksētā vai mobilā tālruņa, būs jāmaksā atbilstoši sava operatora noteiktajiem tarifiem. Tāpat piezvanot var palikt anonīms un savu vārdu, tālruņa numuru un atrašanās vietu var nenorādīt, ja vien ārstam nebūs nepieciešams pārzvanīt.

Ārpus ģimenes ārstu darba laika pēc padoma pie mediķiem var vērsties, izmantojot arī elektroniskās sarakstes līdzekļus, piemēram, skype vai e-pastu.

Ģimenes konsultatīvā tālruņa speciālistu padomu var saņemt:
Pa e-pastu: medkonsultacija@gmail.com
Skype: medkonsultacija
MSN Messenger: medkonsultacija@hotmail.com

Vēl viens atgādinājums iedzīvotājiem, kuri atved bērnus uz slimnīcu, par dokumentu nepieciešamību, lai apliecinātu, ka esiet bērna likumiskais pārstāvis.

To nosaka Civillikuma 177. Pants,  Bērnu tiesību aizsardzības likuma 24. pants, Pacientu tiesību likums.

 


Veselības veicināšanai  ir būtiska loma iedzīvotāju dzīves kvalitātes uzlabošanā , izglītojot un motivējot sabiedrību izvērtēt savu dzīvesveidu, attieksmi pret profilaktiskajām apskatēm, skrīningiem, vakcināciju un uzņemties atbildību par savu veselību.

Jebkura informācija, kas sniedz uz pētījumiem un praktiskās pieredzes balstītiem faktiem, ir noderīga zināmu secinājumu izdarīšanai un izmantošanai savas veselības saglabāšanas un uzlabošanas nolūkā.

Dažas atziņas par uzturu:  

Ilgdzīvotājus no dažādām pasaules valstīm vieno viens no faktoriem - uztura kvalitāte. Viņu uzturā, galvenokārt, ir augu izcelsmes produkti (dārzeņi, augļi, zaļumi, graudi un pākšaugi). Dzīvnieku izcelsmes produkti (gaļa, piena produkti) tiek uzņemti vienu līdz divas reizes nedēļā. Pārējās ēdienreizēs augu izcelsmes produkti tiek papildināti ar jūras produktiem. Ilgdzīvotāju vidū nav novērojama pārēšanās un ēdienreizes ir regulāras.

"Jaunības" produkti: ogas, pupas, zivis, dārzeņi, rieksti, ķiploks, olīveļļa, tumšā šokolāde, pilngraudi.

Liela nozīme ir arī fiziskajām aktivitātēm, bet nepieciešams zināt par ēšanu pirms un pēc sporta aktivitātēm.

Tas varētu būt īpaši aktuāli atsākoties jaunajam mācību gadam, līdz ar to intensīvam treniņu procesam sporta skolā un aktīvākas sezonas sākumam gan trenažieru zālēs, gan stadionos.

Fiziskajām aktivitātēm nepieciešamo enerģiju mūsu ķermenī un muskuļos nodrošina glikoze jeb cukurs, ko mūsu organismā sašķeļoties rada ogļhidrāti. Tādēļ 2-4 stundas pirms treniņa ieteicams uzņemt ogļhidrātiem bagātu, sabalansētu maltīti, bet pusstundu -1 stundu pirms treniņa var ieturēt nelielu maltīti vai kādu vieglu uzkodu:

  • musli ar jogurtu
  • augļus
  • biezpienu
  • pilngraudu maizi ar liesu sieru

Tomēr jāraugās, lai stundu pirms treniņa neuzņemam pārtiku ar augstu glikēmisko indeksu, kas cukura līmeni asinīs palielina pārāk strauji, bet ne ilgstoši, kas nozīmē, ka treniņa laikā tas strauji krītas, ātri vien radot nespēku un nogurumu.

Tātad pirms treniņa nav ieteicami tādi produkti kā:

  • baltmaize
  • cepumi un citi kviešu miltu izstrādājumi
  • saldumi
  • limonādes
  • saldinātas brokastu pārslas
  • gāzēti dzērieni

Vēlams pirms nodarbības izdzert pietiekami daudz šķidruma. 2 stundas pirms treniņa apmēram 0,5 l. Arī treniņa laikā lietojiet ūdeni, maziem malciņiem, ap 200 ml 30 min. Neapšaubāmi, patērētā ūdens daudzums ir atkarīgs arī no treniņa intensitātes un ilguma.

Uzskats, ka nedrīkst ēst vismaz divas stundas pēc treniņa, ir maldīgs. Jau 30 minūtes pēc nodarbības varam droši sākt domāt par vieglu maltīti.

Arī tad, ja jūsu galvenais mērķis ir zaudēt lieko svaru, jāņem vērā tas, ka tauku dedzināšanas process nekļūst efektīgāks, ja pēc treniņa 2 stundas strikti atteiksieties no ēdiena un mocīsieties ar izsalkumu. Nerunājot jau par psiholoģisko diskomfortu, ko tas radīs.

Tauku dedzināšana turpinās arī pēc treniņa un vielmaiņa ir paātrināta. Vēl vairākas stundas pēc treniņa muskuļi, pat miera stāvoklī esot, turpina patērēt enerģiju. Ja tūlīt pēc treniņa paēdat, tad tas šo procesu netraucē.

Nav nekas nosodāms, ja pēc treniņa atjaunojat zaudētās ūdens, minerālvielu, ogļhidrātu un olbaltumvielu rezerves, kas ir nozīmīgas arī muskuļu šķiedras atjaunošanā un palīdz atgūt zaudēto enerģiju, tomēr no taukiem gan ir vēlams izvairīties. Ieteicams ir ēdiens ar liesu gaļu un zivīm, rīsiem, griķiem un dārzeņiem. Nozīmīga loma ir ogļhidrātu rezervju atjaunošanai. Labi piemērota ir graudaugu pārtika kopā ar piena produktiem - biezpienu, jogurtu u.c.

   

Rakstu sagatavoja Talsu novada

Veselības veicināšanas speciāliste

Tatjana Neilande

Rakstā izmantoti materiāli no http://www.vesels.lv/raksti-par-veselibu/sports-un-veseliba/ko-un-kad-st-pirms-un-pc-sporta-aktivittm.html

 

Izstrādāts Talsu novada iedzīvotāju veselības veicināšanas plāns

Talsu novada pašvaldība ir iesaistījusies Nacionālā veselīgo pašvaldību tīklā un 9.05.2016. ar veselības ministra rīkojumu mums ir piešķirts Veselīgas pašvaldības statuss. Sekmīgam darbam šajā tīklā ir izstrādāts Talsu novada veselības veicināšanas plāns 2016.–2020. gadam, kas ar balsu vairākumu tika apstiprināts 28. aprīļa Talsu novada domes sēdē.

Plāna mērķis ir palielināt Talsu novada iedzīvotāju veselīgi nodzīvoto dzīves gadu skaitu, saglabājot, uzlabojot un atjaunojot veselību. Lai to sasniegtu, plānā izvirzīti vairāki uzdevumi. Viens no uzdevumiem ir veidot iedzīvotāju izpratni par veselību veicinošo pasākumu nozīmi veselības saglabāšanā un nostiprināšanā, izglītojot dažādas sabiedrības grupas par tām piemērotām fiziskām aktivitātēm un regulāru fizisko aktivitāšu pozitīvo ietekmi uz veselību, veselīgiem ēšanas paradumiem.

Tāpat plāna uzdevumi ir veidot un uzturēt veselību un veselīgu dzīvesveidu atbalstošu vidi un infrastruktūru Talsu novadā, veicināt ikviena iedzīvotāja iesaistīšanos pašvaldības organizētās regulārās fiziskās aktivitātēs un veselību veicinošos pasākumos un uzlabot iespējas bez maksas nodarboties ar sportu, nodrošinot dažādu aktivitāšu pieejamību.

Plāns paredz arī veikt pasākumus, lai veicinātu iedzīvotāju izpratni par agrīnas diagnostikas un preventīvu pasākumu nozīmi veselības saglabāšanā, kas ļauj samazināt bīstamāko saslimšanu nodarīto kaitējumu un mazināt mirstību.

Tāpat paredzēts veikt informējošu un izglītojošu darbu atkarību profilaksei, kas būs īpaši vērsts uz jauniešu auditoriju. Plāna uzdevumi ir arī panākt visu nozaru iesaistīšanu un līdzatbildību iedzīvotāju veselības veicināšanā un saglabāšanā un veicināt kvalitatīvas veselības aprūpes pakalpojumu pieejamību novadā.

Izstrādājot veselības veicināšanas plānu, tika veikta iedzīvotāju aptauja par veselības aprūpi, sociālajiem pakalpojumiem un veselības veicināšanas pakalpojumiem Talsu novadā, saņemti arī ieteikumi un norādes par to, kas būtu uzlabojams. Tika iepazīta arī citu pašvaldību pieredze veselības veicināšanā.

Plāns izstrādāts atbilstoši Veselības ministrijas (VM) izstrādātajai sabiedrības veselības politikai un veselības veicināšanas vadlīnijām, VM un Slimību profilakses un kontroles centra izstrādātajai „Latvijas veselības platformai 2015–2065”, kā arī pašvaldības plānošanas dokumentiem.

Talsu novada veselības veicināšanas plāns 2016.-2020.gadam

Ivonna Vicinska
 


Aptaujas anketas par sociālo un veselības pakalpojumu pieejamību un kvalitāti Talsu novadā, kā arī par  veselīga dzīvesveida paradumiem rezultāti
 

Talsu novada iedzīvotāju aptaujas anketu apkopojums 4. un 6. jautājumam

 

4. Vai pilsētā ir pietiekami nodrošināta Veselības aprūpe. Ja nepieciešami uzlabojumi, kādi tie būtu?

LOR – 11;

Pediatrs – 20;

Bērnu nodaļa / stacionārs – 20;

Ginekologs, kā arī 24/7 – 6;

Dzemdību nodaļa – 16;

Acu ārsts – 8;

Traumatologs – 3;

24/7, kā arī brīvdienās nodrošināt pamatlietas, pediatrs, dežūrārsts – 17;

Biežākas speciālistu vizītes – 9;

Uzmanīgāka mediķu attieksme pret rezultātiem – 3;

Zobārstniecība – 3;

Vislielākā cilvēku neapmierinātība ir par Talsu slimnīcas neprofesionālo attieksmi un slikto komunikāciju ar pacientiem – 26;

 

6. Vai novadā ir pietiekami nodrošināta sporta un aktīva brīvā laka pavadīšanai nepieciešamā infrastruktūra? Ja nepieciešami uzlabojumi, lūdzu, sniedziet priekšlikumus.

Peldbaseins – 16;

Veloceliņu izbūve – 12;

Labiekārtots un apgaismot stadions – 11;

Transporta nodrošināšana vakaros no Talsiem – 4;

Bērnu rotaļu laukumu izbūve daudzstāvu māju pagalmos – 4;

Trenažieru laukumi – 1;

Sporta takas – 1;

Atjaunot skolas sporta laukumus – 4;

Laucienē ir sporta zāle, taču tā nedarbojas;

Vairāk reklāmu sporta centriem;

Piekļuve bērnu laukumiem ar bērnu ratiņiem – 2;

Skeitparks – 2;

Laidzē deju pulciņus;

Atjaunot Kino repertuāru.

 

Notikumu kalendārs

Oktobris, 2017
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Klikšķini uz datuma

Aktuālie notikumi nedēļai

Laika ziņas